今日の弁当

ゴミ回収車の音で起きた、、、

またゴミ出し忘れた、、、。

昨日の夜に作っておいた今日の弁当

作り置きの酢豚チンして

卵焼き焼いて

レトルトのひじき入れて

冷凍のブロッコリーに塩かけてチンして

トマト洗って入れただけの弁当

ご飯は玄米。

いまからシャワー浴びて

仕事行ってくる

では。