湯船溜めて
バスダム入れて浸かってからの夕方晩酌。
いま晩酌ここ！！まだ17時にもなっていない。
幸せ♡
アテは唐揚げとだし巻きのセットがセットになった、お惣菜に豚汁。あとは梅酒ソーダと緑茶ハイ。
ちなみに意外動けた
今日は久しぶりやから軽めって言われたけど
めっちゃキツかった笑
でも筋肉痛にはならなさそうな気持ちいいぐらいやから、ほんまに軽めなんやなと。
いつも筋肉痛なるぐらいトレーナーにしごかれてたから
ま、偏食デブなもんで数字はなかなか痩せへんかったけど
見た目は筋肉で少し引き締まってたな。その時は。
またがんばろー
最近パンケーキやらケーキやら食べてる女子兼おじさん。
ぷぷぷプライベート投稿久しぶり(´∀｀*)
終わり。
洗濯機止まったから干すわ。