“心・身体・周波数を
トータルで根本から整えるエネルギー使い”
臨床心理カウンセラー｜エネルギーヒーラー｜エネルギー整体術師
川原りえです
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こんにちは、川原りえです。
今日は
いい子をやめる
について。
「あなたは本当にいい子ね」
そう言われて育った人ほど、
心のどこかで苦しくなる瞬間がある。
いい子でいることは、
生き延びる術だった。
空気を読むこと
期待に応えること
波風を立てないこと
それは賢さであり、優しさであり、
そのときのあなたの最善だった。
けれど大人になっても
そのまま“いい子”でい続けようとすると、
どこかで心が息を止める。
本当は嫌なのに「大丈夫」と言う。
本当は無理なのに「やれる」と言う。
本当は悲しいのに「気にしてない」と笑う。
そして気づかないうちに、
自分の本音がわからなくなる。
いい子をやめるというのは、
わがままになることじゃない。
乱暴になることでも、
人を傷つけることでもない。
「私はどうしたい？」と
自分に問い始めること。
誰かの期待よりも、
誰かの評価よりも、
自分の感覚を優先する瞬間を持つこと。
それは怖い。
嫌われるかもしれない。
がっかりされるかもしれない。
見捨てられるかもしれない。
でも、
本音を抑え込んで愛されることと、
本音を持ったままつながることは、
まったく違う。
いい子をやめる決断は、
孤立を選ぶことではない。
本当のつながりを選ぶこと。
無理をして保ってきた関係は、
少し揺れるかもしれない。
けれど、
あなたが自分を裏切らなくなったとき、
残る縁は、もっと深く、静かに続いていく。
いい子をやめるとき、
初めて“いい人”になれる。
無理をして優しい人ではなく、
自分の境界線を持ったまま優しい人。
それは強さでもある。
「もういい子でいなくていい」
その言葉を、自分に許せたとき、
あなたの中の何かがほどける。
親の期待でもなく、
社会の正解でもなく、
過去の役割でもなく、
あなた自身として立つ。
いい子をやめるという決断は、
反抗ではない。
自立のはじまり。
そしてそのとき、
あなたの魂の輪郭は、
誰かの影ではなく、
あなた自身の形で、はっきりと現れてくる。
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学び、整え、積み重ねてきたのに、
どこか決定打に触れきれていない感覚がある。
知識も方法も知っている。
けれど、人生の芯が静かに定まらない。
それは不足ではなく、
まだ“統合”のプロセスに
触れていないだけかもしれません。
思考・感情・身体反応・無意識を
精密に扱い、内側の構造を
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