ソウルデザイナー川原りえです。
相談者さんと話していてよく思う事があります。
それは、
自分を否定しているという事。
世の中は、
他人を大切にしなさい＝我慢しなさい
傷つけられても相手を許しなさい＝我慢しなさい
あなたも辛いだろうけど、みんな辛いのよ＝我慢しなさい
それが会社なんだから＝我慢しなさい
これが普通なんだから＝我慢しなさい
考え方を変えれば、なんてことないでしょ？＝我慢しなさい
と言うからか？みんな自分の感情をあまりにも否定しています。
あなたより大切なモノなんてありません。
あなたの感情を蔑ろにしてまで守べきモノなんてありません。
というか、
あなたは我慢する必要がそもそもありません。
これを聞いてどう思いますか？
私たちは、
『思いやり』は、自己を犠牲にして成り立つものだと教育されてきたので、
本当の『思いやり』というものが分からない人が多いのだと思ったのは
『利他』に関して理解できないと複数の方からメッセージを頂いたからです。
すごく素直な疑問だと思いました。
なら、その違和感は正解です。
では、分からないうちは『利他』なんて考えないでください。
あなたが一番大切なので。
利己でいいです。
感謝も同じです。
できないならしなくていいです。
これらは、すべて、
あなたが『自分自身を生きられる』ようになったら、
あなたが心から『自分を大切に思える』ようになったら
あなたが心底『幸福感』を感じられるようになったら、
結果として付いてくる認知です。
決してスキルではないんです。
そこを目標化してしまうと、できない自分を常に否定し、責める事になります。
それでは本末転倒です。
表面的に推奨されている『理想？の考え方』に翻弄される前に
『自分』に意識を向けてあげてください。
自分(魂)のことが分かると、
外野が言っている情報や意見に惑わされなくなります。
頭で理解しようとしている人があまりにも多いです。
これは、自分の中で分断が起きている状態です。
そろそろ仮面を取りましょう。
必ず世界が変わります。
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