ソウルデザイナー川原りえです。
「自分を大切にする」って、
意外と難しい。
あなたは、
自己肯定感を感じられていますか？
自分を肯定するということは、
「自分を大切にする」ということ。
言葉では理解できていても、
行動に移せない方も多いのではないでしょうか？
人に優しく、自分に厳しく
そう刷り込まれた私たちにとって、
自分に優しくするのは不自然で、
自己中心的だと捉えれる価値観すらあります。
でも自分を大切にすることは、
幸せな人生を生きる上で欠かせない価値観です。
「自分を大切にすること」
＝「自分を愛すること」
愛する事は、
「ありのままを受け入れる」こと。
つまり、
自分を愛すると、
偏見なく自分自身をありのまま受け入れることができます。
私たちは、一人一人が完全です。
一つ一つの魂が役目や天命を持ってこの地球にやってきました。
他人と比べるのではなく、
そこに気づくことをお勧めします。
失敗してもそんな自分を許容する。
他人に悪口を言われても、気にしない。
そのためには、
「常に自分らしくいる」
ことが大切です。
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