あけましておめでとうございます
めちゃめちゃ放置してすみません。
こんなブログにそこそこいらしてくださったようでありがとうございますm(__)m
なんか冬になってから体調がいまいちだったのですが、
弟一家からコロナを貰ったらしく、クリスマスちょっと前から夫婦で
とうとうコロナになってしまいました
最初は熱出ないしアレ？と思ったのですが、異常に喉が痛い＆
夫は熱が出て、検査に行ったらめでたくコロナ
私も近所のおなじみの耳鼻科がいつの間にか発熱外来もしていたので
検査⇒めでたくコロナでした
2人とも軽症、特に私は熱も出ない超軽症でした
その割には症状が辛い
夫も私も年末の忙しい時に1週間仕事を休み
すまない、と思ってたのは最初だけ
2人とも軽傷だけどコロナって喉が痛い＆だるい＆頭痛＆鼻炎がとにかく治らない
あと、集中力低下も半端ない
記憶力低下は・・・どうだろう？どこまでがコロナによるものなのか
今も喉にはりついた感じと頭がボーっとした感じが戻りません
このまま頭がボーっとしたままだったらどうしよう
普段からそうだけど、明らかに酷くなってるし、
単純に力が出ずに洗い物とか落としがち
普通の風邪といえばそうかもしれないけど、延々と治らないんです
実はさっき年賀状を出してきました
食欲ないので最初は先に治った弟夫婦が買ってきてくれた食事
期間が過ぎたらとにかく食べやすいサンドイッチが重宝しました
それにしても、コロナって体重減りますね
私は痩せ気味、夫は太り気味なのですが夫も体重が減っていました
そしてなかなか体重が戻らず、これ以上減ったらヤバい、と途中からがんばって食べました
それでもなかなか戻らず、普段そこまで作らない肉じゃががやたらと食べたくなって大量に作ってせっせと食べたのですが、ようやく戻ってきたかな？くらい
これから戻るでしょうが
当然クリスマスディナーは中止＆お正月準備もほぼできず
年末にカップ麺のお蕎麦で年越し
お正月は年末に買った少量のお餅でお雑煮モドキ、きんとんと卵焼き（出来合い）
こういう時は夫婦二人で気が楽ではありますが・・・
大掃除も何もしないまま、夫は元旦の夜から仕事、お疲れ様です
私はお正月が忙しい実家で手伝いをちょこっとしつつボーっとしてました。
超軽症なのに大騒ぎです
しかし、ずっとなっていなかった我が家がコロナになり、
友達もなってなかった子がなったり、単純に感染力半端ない
ちょっと思い当たることといえば
私はマルチビタミンミネラルや乳酸菌を一月くらい採っていなかったことでしょうか。
iherbが円高で買いにくくなり、買わなきゃと思いつつ面倒でそのままになってました
なんとなく体力ないな？と思ったのもこの二つを採らなくなってしばらくしてから。
まあコロナを貰ってきた甥っ子は学級閉鎖でクラスで10人以上休みが連日
そりゃ移るでしょ、と言われればその通りなんですが、それ以前からいまいちでした。
ちなみに全員、軽症でした
後遺症もいまのところありません（治ってないけど）
さすがに甥っ子ズは若いだけあって回復が早い
当然ですが、
しっかり栄養を摂る
しっかり睡眠をとる
とにかく身体を温める
水分をきちんととる
軽く身体をほぐす
このくらいでしょうか。かかる時はかかるでしょうが
ただ、上記のことは大事だとものすごく実感しました
あ、夫婦でゴホゴホしてましたが、夫もそこまで熱はあがらず
赤楚くんのスタジオパークやあれこれメッセージやSNSをちょこちょこ発信してくれたのでものすごく楽しめました
ありがとう赤楚くん。いい子だねえって言ってました
クリスマスには犬飼あっちゃんとインスタでやり取りしてましたね
今年はうさぎ🐇年で来年は🐉ラビットドラゴンじゃないですかー。
武藤さん、今年こそビルドの小説出してー
今年は免疫をあげていきます。
皆様も健康に気をつけてくださいませ
