リハビリ上達のコツ

昨日は１日中冷たい雨模様だった東京も今日は晴天です。
さて、コツはいま自分ができることを少しずつ殖やしてゆくことです。ポイントは決して頑張りすぎないこと無理をしないことですリハビリは嘘つかないからです。