こんにちは
株式会社スマイルです。
台風が近づいてきていますね
気圧の変化で、頭痛や吐気を感じる方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
実は私も「天気痛」に悩んでいまして…
「台風が近づくと頭痛が…」
天気痛の内服薬も常備しているのですが…
できれば薬に頼りたくない
そんな時は
「耳マッサージ」を
試してみてはいかがでしょうか
その１
親指と人差し指で両耳を軽くつまみ、
上・下・横に、それぞれ5秒ずつ引っぱる
その２
耳を軽く横に引っぱりながら、
後ろ方向に5回、ゆっくりと回す
その３
耳を包むように折り曲げて、5秒間キープ
その４
手のひらで耳全体を覆い、後ろ方向に
円を描くようにゆっくりと回す
この耳マッサージを5回行うと良いそうです
台風などで気圧が変化するときに
耳の中の血流が悪くなりやすいそうです。
耳マッサージをすることで「天気痛」の改善に
つながるそうですよ
さて、本日の本題です
2023年8月のお盆休みのお知らせをお伝えします。
みなさまも
体調に気を付けてお過ごしくださいね～
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