数日前からなんとなーく
顔の皮膚がヒリヒリ？するよーな？
ビニール肌？みたいな？？
なんかそんな感じになっていました💦
こういう時は
まずレチノールをSTOP⚠️
ニキビの外用薬もSTOP⚠️
刺激になりうるものを止めて
セラミドを補給します⭐️✨️
空調による乾燥も原因かな？と思い
普段控えめにしてるクリームも
セラミドのものを使いました😊
が！
日曜日の昼間
普段通りメイクもしてたけど
主人に
顔が真っ赤でポツポツしてるけど
大丈夫？？？
と言われ鏡を見たら
明らかな発疹がでておりました
実際の写真がコレです
ブツブツはでてないけど
顔と首が真っ赤🔥
ヒリヒリ
痒み
ブツブツはなかったけど
何かにかぶれた接触皮膚炎やろなと推測
はてさて
何にかぶれたか？
この場合、顔と首に使っているものや
新しい化粧品やボディクリームなど
顔と首につけている全ての物を
考えていくのですが
おそらく日焼け止めが怪しい😒
しかも炎症し始めてる段階で
拭き取りクレンジングしたから
こすれて余計炎症した様子
日焼け止めだけで過ごす日も多く
たまーに日焼け止めで痒くなったり
ただ赤くなったりってことが
過去にもあったんです💦
皮膚科に勤めていたので
先生の言葉を思い出すと
毎日使っているものでも
突然合わなくなって
かぶれることがある
そういう時はステロイドを怖がらず
まずは炎症をおさえるためにステロイドを塗る
という言葉を思い出して
※ここからは個人の判断でしていることです
決して真似をしないでくださいね！
同じような症状が出たとしても
まずは皮膚科に行きましょう‼️
以前、先生から処方してもらった
メサデルムを1日2回朝晩塗って
今日が3日目の朝☀️
だいぶ紅斑が引いてしました✋
ただ部分的な赤みは写真よりもあるし
痒みもあるので
アレルギーのお薬飲んでます
はぁー久しぶりにきたなぁー😢
かぶれた物は
腕などでパッチテストをして
問題なければ狭い範囲から
またチャレンジしていくと
使えるようになる場合があるので
めんどくさいけど頑張ります(´・ω・｀)⚠️