今朝もすっきりしない目覚めでした (´＿｀｡)
朝起きると、夜眠りにつく前より余計くたびれてる・・・みたいな感じ。
それもこれも、しっかり眠れないから。
どうして眠れないか？
最近の眠れない原因はずばり花粉症。
鼻がつまって、目が覚める → トイレにたつととりあえず鼻づまりが解消される → くしゃみが始まる
→ 鼻水が出る → 鼻をかむ → 鼻がつまる → 眠れない
みたいなーー
眠れない → ちゃんとゴールデンタイムに寝ないと髪の毛伸びないじゃん！とあせる →
余計眠れない
みたいなーーーー
少しでも症状がやわいでくれるといいんだけどなぁ。
早くこのアレルギーの期間が終わってくれますように。
私の狂った免疫も、花粉症に対して反応するからもしかして毛根への攻撃はやわらいだりして？
なんて一瞬期待したけれどそういうわけでもなく、あっちにもこっちにも反応して大忙しな感じです。