デトックス

脱毛症になる前はフケなんて出たことのなかった私の頭
今日も合わせ鏡で見てみると側頭部にフケが出ている・・・
やれやれーまた抜けるのか　(ﾉ_-｡)

多発性円形脱毛症を患っている人のほとんどはアレルギー疾患ももっている、と言われていますが
私は大人になってから花粉症と、虫に刺されたときに皮膚が長期にわたって真っ赤にはれる、しかも
かゆみがずーっと続くアレルギーになりました。

花粉症は大学生までは何ともなかったけれど、自分の許容量を超えたある時からアレルギー反応が。
虫に関しては、忘れもしない今の旦那と佐渡島に遊びに行ったとき。
海辺で恐ろしいほどの量の名前のわからない虫にスネを刺されました。　
そのときを境に、たった１カ所蚊にさされただけでもすごい反応を示すようになってしまった私の身体。
レセプター、許容量が小さいのかなぁ？

で、脱毛症は？？？
わからないけれどいくつか自分でこれかな？と想定できていることはあって。
それには「薬」「Pollution」「化学物質」があります。

薬
そんなわけで、必要以外の薬はできるだけ取らないようになりました。
フランスはヨーロッパイチのお薬消費国です。なんてことない風邪でも医者はたくさんの薬を処方します。
処方されても薬局で「これとこれは要りません」と言って買わないようになりました。
以上のような考えで、ステロイドローションを一切つけなくなって2週間が過ぎました。
やめて良くなったことは何もないけれど、やめて悪くなったことも何もない。
強いお薬であるこのローションとおさらばできて、満足してます　(・∀・)

Pollution
都会に住む人と田舎に住む人のアレルギーに関するTVを最近見ました。
田舎住まいの方がアレルギーになりにくいようです。（食物アレルギー、ぜんそくなど）
３０歳を超えてゴマアレルギーになった同僚のアレルギー専門医も大気汚染も理由の一つだ、と
言っているようです。
パリの大気汚染もなかなかひどく、ラデフォンス（パリの新宿ビル群）からパリを見ると
黄色い、いやぁなスモッグで包まれていてあの中で生活していると思うと気が滅入ります。
かといって簡単に田舎に引っ越しできるものでもないんだよなぁ・・・

化学物質
BIO（オーガニック）の野菜に切り替えて３週間がたちました。
普通の野菜より全然高いけれど、できるだけ農薬などの身体によくないものが少ない食べ物を
頂きたい、と夫婦そろって考え直しました。　お肉も魚も、ミルクもぜーんぶ！
というわけにはいきませんが野菜と果物はBIOを、それ以外はできるだけ。
というスタンスでやっていきたいと思います。

ちゃんと寝て、運動して、笑って幸せな気持ちになって、デトックス！
脱毛症、改善しますように　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆