”鼻づまり”

まさに今年の今の時期というか2週間前から鬼の鼻詰まりに悩まされております。ドクターに使い過ぎ厳禁な薬を出してもらいました。抗ヒスタミン剤も別のものを出してもらったばかり。きちんと鼻呼吸ができないことは本当に辛いです！

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脱毛ブログは卒業します

大変ご無沙汰しています。読むに徹するアメブロになっていますが、きちんと終了の報告をしようと思いまして。

脱毛が始まり、自分に何がおきているのか怖くて、どうしたらいいのか模索している中為になったのは同じ症状に悩まされているブロガーの綴る体験談でした。だから自分も! と思いブログを始めたのです。

今は、脱毛症とは完全に縁がなくなりました。萎縮毛はないし、抜ける量も至って普通になりました。円形ができる夢を見ることもなくなりました。私の場合はブログをきっかけに、皮膚科に相談をせず、自己判断で突き進んだ歯の金属を除去するということが吉と出ました。人それぞれなので万人に該当するわけではないけれど、急な脱毛が始まった場合、ステロイドを大量に体に入れるような健康に悪影響を及ぼす対処療法ではなく、原因を見つけ出しそれを除去できるような治療を見つけていける人が増えますように。そう思います。

私は脱毛症をきっかけに、専門医とくに皮膚科に対しては不信感しか抱くことができなくなってしまいました。できるだけ薬や化学の力に頼らず、ナチュラルな方法で改善させたいと考えるようになりました。

このアカウントで脱毛についてのブログは今日を最後にしようと思います。当時の絶望した私と同じような気持ちの人に教えてあげたい: 人生最大の悩みじゃなくなる日が来ます。完治できない病気ではありませんよ！前向いていきましょう！

4年前のクリスマス

もうクリスマスがやってきますねぇ

クリスマスといえば、思い出されるのが4年前にスキーバカンスのときに生まれてはじめての

円形脱毛を発見したこと。そしてそこからあれよ、あれよと髪の毛が抜けて落ち込む日々を

過ごしたこと。

もう4年もたつのか・・・

そして治ったはずなのに、まだどこかで心配している自分がいることを否定できません。

そう思うのは、たまにまた脱毛症を発症した夢を見る事があるんですよね・・・

あぁ、こんなところにできちゃったと落ち込む夢

で、朝起きて夢でよかった、と思うと同時にやっぱり心配している自分がいることを実感するのです。

自己免疫疾患

やっかいな病気です

主人に言われて、あ！これもそうなのかな、もしかして？と思ったことがあります。

実はもう1ヶ月以上たつかな？両足のすねに楕円形の湿疹というか、かぶれたような赤い楕円が

複数あるのです。最初はアレルギーかな？乾燥かな？なんてあまり気にしてなかったのですが

かゆいし、いつまでたっても治らないし、一体なんだろう？でも皮膚科に行ったところで変な薬

出されて終わりだろうし予約は取らなくてもいいや、と放置していたところ左足は少しずつ

色が薄くなり、かゆみも少なくなってきたので快方に向かっている様子。

私のすねを見て、主人が「これも円形脱毛症と同じたぐいなんじゃないの？」と言ったのを聞いて

はっとしたんですよね。そうかもなぁ・・・って。

今はストッキングやタイツをはいてスカートやワンピースを着るからいいけれど、春がやってくるころにはきれいに治っていてもらいたいものです。

8ヶ月ぶりの美容院

お久しぶりです

読んでばかりでちっとも書かないブログに久々の投稿をしたいと思います。

ひどく抜けるな、ということはたまにあるものの円形に抜けることはなくなりました。だいぶ伸びてきた髪を切ろうと8ヶ月ぶりに美容院に行きました。またばっさりとボブにしてもらって、首に風を感じるのが新鮮。そしてシャンプーとドライヤーが楽なこと！

ひどい抜け方をした時に話を聞いてくれた美容師さんが私の担当なんだけど、今回は髪がとっても綺麗になったと褒めてもらえました。コシがあってツヤツヤなとっても健康な髪になってますが、何か変えましたか？と。

ケア用品    かえてない

サプリなど補助食品   何もとってない

運動   前からしてるし、変わったところはない

睡眠    うーーーん、変わらない

何だろう？せっかくなら知りたいけど思いあたらないなー、と考えていたら

思いついた

決まってないけど、たまにすることがあるのです。それはズバリ、湯シャン

毎日シャンプーで洗わなくても汚れも匂いも取れるって本当かなぁ？とまずは試してみたのがきっかけ。そして結論: そう匂いも汚れもとれる！

コンディショナーだけささっと最後につけたら普通に髪を洗った時とあまり変わらないような？？？ 定期的にしてるわけでもいつもお湯だけにしてるわけでもないけれど、もしかしてこの洗いすぎないことが髪の毛にとってよかったのかな？

なんて、思い当たったのでブログに記録しようと思って久々の投稿だったわけです。

すっかり秋めいたパリ

週末には冬時間に切りかわります。

風邪引かないように用心しなくては

アレルギー

こんにちは、ご無沙汰しています。

すっかりブログは読む専門になってしまいました。

あまり脱毛症に関してアップデートできることがないもんで・・・

髪の状態は、あいかわらずこれと言った変化はありません。

おかしな毛根の抜け毛はやっぱりある状態ですが、めだったおハゲはもうしばらく見ていません。

でも、あきらかに「抜け期」というか、シャンプー後のドライヤーのときに

ドキッとするほどの量の抜け毛が床に落ちるときもあります。

でも、頭皮が引っ張られるような痛みとか、明らかに赤い、ということはなくなりました。

金属アレルギーとは別に、ここ数年ひどくなったのは喘息です。

祖母が喘息持ちなことは知っていましたが、私自身は社会人になってもなんともなかったのに

パリに住んで10年を超えたあたりで、喘息が出るようになりました。　

大気汚染ひどいときは本当ひどいからなぁ

冬の間は少しでも息があがる運動をすると発作

疲れてるとき、なのかな？夜横になると発作

そしてここ3週間前からもしょっちゅう発作

冬じゃないのに運動すると発作

発作に疲れてしまい、今は毎朝毎晩、喘息の薬を吸引してます。

それから花粉症のような鼻炎にも悩まされています。

7月も下旬なのに、例年なら花粉症の症状は出ない時期なのに

くしゃみと鼻づまりに悩まされています。

それから、蚊のような血を吸う虫に刺されたときのアレルギー反応も

地味につらいものがあります。すっごい腫れて、小さななんてことない虫刺されなのに

かゆくて、かゆくて、かゆくて、仕方がないのです。

このアレルギーは申し訳ないことに子ども2人に遺伝してしまいました。

長男はなんともないけど、他の2人は虫に刺されると本当、かわいそう・・・

アレルギーが何もない主人がうらやましいです

脱毛症を発症して3年半

久しぶりのブログです、ご無沙汰してます

めっきり読む専門になってしまい、たまにはアップしようと思いたちました。

先日子どもたちとメトロに乗ったとき、ほぼ丸刈り頭だけれどまだらに円形で抜けた痕がある白人の女の子（20代後半かなぁ）が友達と楽しげにおしゃべりしている姿が目に飛び込んできたのです。

すぐに　「あ、多発性円形脱毛症だ！」と気付いたけれど、あまりジロジロ見ても失礼かと思い見ないように心がけました。自分に円形があったときは、とにかく見られたくない思いが大きかったから。

でもその子はちっとも気にしていないかのように、堂々とまだらな丸刈り頭を隠さず、大きな笑顔で友達と会話に夢中でいて素敵だったのです。

どうしてどこも悪くないのに、髪が抜けてしまう奇妙な病気があるのか・・・
原因と根本治療法はいつになったらみつけられるのか
この病気になる人は、近年増えているのか、それとも昔からあったことなのか

グルグル考えているうちに、目的地についてしまいました。

私の髪の毛は順調です。
もう発症してから3年半もたちました。　というか3年半しか経っていないのか？
たまに洗面台に落ちた髪のところどころが細くなっていたりするのに気付いてしまうと、あぁやっぱり免疫アタックしてるんだな、と思います。
たまーに、目玉の奥に鈍痛を感じる日が数日続くこともあります。　身体に金属がたまると反応しているっていうことなのかなぁ？　と自問することしかできないのが残念です。
ちゃんとプロに（医者）　そうですよ！　って言ってもらえたら安心するのになぁ。

 

免疫アタックの証拠？頭皮の痛み

こんにちは
ヘアカットしてから1週間たつけれど、今でも知り合いに
「いいね、似合うね」と褒めてもらえることが多くて本当切ってよかった。
ロングを少しずつカットすると気付いてもらえることあまりないから、
これほど反応あるのは初めてで面白いんです。
褒められるととっても嬉しいし　
土曜日に2週間ぶりに子どもたちに会いにいくんですが
（フランスはクリスマスバケーションが2週間あったばかりになのに、
今また2週間の冬休み中なのです）どんな反応するか楽しみ　

でタイトルの頭皮の痛み、なんですが。
たまーにね、あるんだ
分け目を変えると感じるジンジンするあの、脱毛のときの痛みが。
赤くもないし、はげもできてない。でも、まちがいない免疫アタックの痛み。

そんなときは、早く寝ます。
そうすると大抵翌日は痛みがなくなっている。

理由を探してみる、自分なりに・・・
でも、わからない
食べたもの、飲んだものに金属が入ってたのかなぁ？
入ってますね、コーヒーにチョコ、毎日食べてるし。
ピアス、少しの間やめてみようかなぁ？　（平日は毎日してます）
結局わからなくて、次また痛みが来たときにおんなじ様なことを考える。

ずーっとその、繰り返し。
そう、爪の横線復活してます。
だから頭皮の痛みは絶対関係してる、って思っちゃう。
毛根を破壊するほどは強くないけど反応は続いている、
という事実。

20年ぶりに

・・・ボブにしました！

気分転換が必要になり、急に思い立って予約した美容院でバッサリ切ってもらいました。ずーーーっとロングだった私がこの短さにするのは高校生だったのが最後です。担当して下さったのは、脱毛中に相談したらご自身も脱毛で悩んだ経験のある女性で、時間が経てば絶対良くなります、と応援してくれた方。ヘアカットしながら毛量はすっかり元になっていて穴の空いたとこはありませんよー、と教えてくれました。

首がスースーして不思議な感覚！

とーっても気に入った髪型になって大満足です。

「また抜けた時隠せるように」との思いもあり、ロングをずっと保ってきたけど、髪型をガラッと変えるのは最高の気分転換(๑˃̵ᴗ˂̵)

金属アレルギーで、歯の金属取って脱毛が止まる人、私だけではないはずです。かかった皮膚科医にもアレルギー専門医にも頭髪クリニックにも歯の詰め物と脱毛の関係を言ってくれた人は誰もいません。でも私はそうだったんだと今は確信してます。同じように苦しんでる人に少しでも参考になれたらいいな。

師走

こんにちは

気付けばあと3日で師走です。

今日は久しぶりに青空が見えるパリですが、現在の気温4,7度・・・

寒い！先週は扁桃腺を腫らして熱が出て、会社を数日お休みしました。

抗生物質のおかげでだいぶ調子が良くなったある日、美容院に行きました。

シャンプーの後マッサージしてもらっているとき、美容師さんに言われたのが

頭のてっぺんはこっていないけれど、こめかみ耳のうしろがすごくこっている

こういうタイプは結構珍しいです

と。気にして自分で頭皮マッサージをしていたおかげで頭のてっぺんはやわらかいけど

たしかに耳の後ろあたりはマッサージしてないな、と思い当たりました。

これからは気をつけて全体をマッサージするようにしよう、と思いました。

昨日娘が私のリボンバレッタを持ってきて、「これ、つけて」と。

あ、これは前自分がハーフアップするときに使っていたもの。

脱毛真っ最中は、髪全体をとめてもブカブカになって、毛量が減ったことをまさしく

実感したバレッタ。　ふと、自分につけてみると

前のように髪全体はとめられなくなっていた。　あぁようやく元の毛量になってきてる！

嬉しい瞬間でした。

ま、このバレッタは娘がしたほうがずっと、ずっとかわいいんだけど(´0ﾉ｀*)

さぁ、今週もがんばっていきましょう

週末はクリスマスツリーを出さないとな

嫌な夢

先週2度ほど、脱毛関係の夢を見た

娘が私の髪の毛で遊んでいると・・・

ゴッソリ抜けた

もう一度娘の小さな手が私の頭を触ると

今度はもっとゴッソリ抜けた

というのが1週間くらい前

それから

いつもどおり、メイクが終わって髪を持ち上げると

真ん中から下がきれいにツルッツルになっていた

というのが今週末に見た夢

もうあまり気にしていないはずなのに、やっぱり再発を心配する心の奥にある

不安がこうやって出てくるのかなぁ

嫌な夢を2度、立て続けに見てしまいました・・・