2012/06/14 | あんころのブログ

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朝ごはん
ヨーグルト、ディナーロール1個

ディナーロールはジャムとか付けずにマーガリンのみが美味しい。

ほんのり甘い。

昼はベーグル
今日はシナモンレーズン。

おかし
アサイチョコ


夜ごはん
ぶりをヨシダグルメのたれで焼く

ヨシダソースもコストコです。

鶏そぼろ

自家製とりハムサラダ
マッシュポテトはまたまたコストコ

小松菜と枝豆ひろうすの煮物
にんじん入れるの忘れたあせる

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コストコ率たかっ

これから何十日と朝と昼はディナーロールとベーグルです。
栄養かたよりすぎショック!ショック!