2012/06/14朝ごはんヨーグルト、ディナーロール1個ディナーロールはジャムとか付けずにマーガリンのみが美味しい。ほんのり甘い。昼はベーグル今日はシナモンレーズン。おかしアサイチョコ夜ごはんぶりをヨシダグルメのたれで焼くヨシダソースもコストコです。鶏そぼろ自家製とりハムサラダマッシュポテトはまたまたコストコ小松菜と枝豆ひろうすの煮物にんじん入れるの忘れたコストコ率たかっこれから何十日と朝と昼はディナーロールとベーグルです。栄養かたよりすぎ