おはようございます
お久しぶりのブログ更新です。
なんと3ヶ月ぶり
ちょっとSNSから離れたいな〜と思って
しばらくブログを放置してました。
今日は朝イチで精神科の診察でした。
今はお会計まち。
春になって気持ちが底上げしてきたので
久しぶりに減薬を開始しました
私の減薬のタイミングは
「減薬しても、きっと大丈夫！」
という自信が湧いてきたとき。
春は不安定になる方が多いと思いますが
私は春が好きで、ウキウキする季節なので
不安定にはなりません。
冬の寒さがしんどかったので
「やっと冷えから解放される〜
」
」という喜びでいっぱいです。
今回、処方された薬は
・イフェクサー 1カプセル 75mg
→前回と変わらず
・抑肝散 朝に1包
→更年期症状？からのイライラ対策に
・頓服の胃薬
→相変わらず時々胃がやられます
減薬したのはミルタザピン（リフレックス）
ゼロになりました
ゼロにして体調がどうなるかわかりませんが
今回、減ったことはただただ嬉しい
最近は
たぶん初期の更年期のようで
イライラがひどくてしんどかったのですが
抑肝散を飲み始めてから
とても穏やかにすごせるようになったので
ホッとしています
40代は体が変化するお年頃ですが
お薬に頼りながら
やりすごしていきたいです。
それでは。
みなさんにとって
穏やかな週末となりますように。