今は生きるのがすごくラク

こんばんは

日曜の夜、いかがおすごしですか？

「最近、生きるのがすごくラクだなぁ」

とよく思います。

子どもの頃から

「迷惑をかけちゃいけない」

「失敗したらいけない」

という環境で

ガチガチに緊張しながら

生きてきました。

大人になっても

子どもの頃からの思いグセは

変わりませんでした。

でも最近は

「わからないことはわかる人に聞く」

「困ったら誰かに聞く」

ということが

躊躇せずにできるようになりました。

これは結婚してからの家族や

グーグル先生や

ブログ訪問や

老化  のおかげだと思います。

それに、うつ病になって

「自分の力だけでは

どうにもならないこともある」

という状況を経験をしたことも

大きかったです。

今は本当に、生きるのがラクです。

でも、「ラクだ〜」と思いながらも

気がつけばいつも

歯を食いしばっている私

これからお気にいりの

「カモミールほうじ茶」を飲んで

ゆるゆるリラックスタイムです。

みなさんも今夜

ゆったりすごすことができますように