こんばんは
昨日の夕方から
37.5℃の微熱、胃痛、吐き気、頭痛で
ダウンしております
今日1日しっかり休んだら
だいぶラクになりました。
リビングダイニングのエアコンが壊れて
でも息子の熱のせいで修理が延期になり
ここ1週間、エアコンなしで
料理を作ったりしていたので
疲れがたまったんだと思います。
今は、吐き気は治まり熱も37.0℃前後。
食欲も復活
うどんやらバナナやら
消化にいいものを食べております。
胃痛、吐き気、頭痛のトリプルパンチは
しんどかったけど
「激うつ期のしんどさに比べたら
こんなのたいしたことないわ」
」と自分を鼓舞してました。
うつ病のしんどさの程度は
人それぞれだと思いますが
あの頃はとにかく、しんどかったなぁ
今回は
鼻水などの風邪症状なし、
咳なし、胸の苦しさなし、
嗅覚・味覚の異常なしだったので
PCR検査は受けてませんが
これからなにか気になる症状がでたら
すぐに受けようと思います
夏の疲れが出やすい時季ですね。
私みたいにならないように
しっかり体を休ませてくださいね。