うつ病だって私の人生。どう付き合うか。 -23ページ目
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うつ病だって私の人生。どう付き合うか。
私の中にいるもう一人の自分からのメッセージ
いつかまたどん底まで落ち込んだときの
回復法を経験をもとに書いていきます。
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まずはお医者さん
心のありったけをぶつけられますので3日間は楽になれますよ。
秘密の部屋でカミングアウト
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