品数多く

今日はクイックパックのメンチカツと昨日の豚汁だけおかずが決まってたので野菜室でしなしなになりかけてた大根1本使って一品

大根救済レシピー！！

○オートミール米化(40g)

○ゆで卵とゴマどれとカット野菜のサラダ

○メンチカツ×2

○大根とツナと椎茸とごぼうの煮物

○豚汁

大根救済レシピは

①大根を切る

②大根とツナ(汁ごと)と椎茸とごぼうを鍋に入れて水とだしつゆ(3倍濃縮)と醤油を入れ蓋をしたら弱火で放置

だけで出来るのでラクしてます

明日の弁当にも煮物を持ってけるのでスープジャー様様です