2021年もよろしくお願いします

年越し蕎麦(十割に減塩めんつゆ使用)を食べ、ガキ使を見て、途中からお風呂に行って、気付いたら年越しだったようです

年末年始感皆無でしたが

今年のスタートの体重などなどです

50kg台スタート

減量スタートした去年の1月6日(69kg台)からは減ってるけど40kg台スタートにはなれなかった(´；ω；｀)

減量&維持を続けつつ高血圧対策も頑張る年にしていきます