そろそろ良いかな？

今日からお弁当にご飯を復活させます

量は勿論少なめだけどね

これで維持出来れば良いわけだし

おかずで弁当を埋めるのに悩まなくて済むわけだし

Win-Winですよ

多分ね

糖質をちょこちょこ取り入れて

でも減塩は続けて

来月後半の健康診断で良い結果になる事を願う！