今日の晩ご飯

○牛こまのオイスター炒め

を色んな具材足してみました

作ってる時の味見段階では薄いかな？って思ってたのに食べてみたら濃かった(^_^;)

めっちゃオイスターソースの味ww

今日でサヨナラ20代ようこそ30代になったので代謝が落ちてくぞ〜

今日は鶏胸肉の下味冷凍して整体に行って晩ご飯作って

しかしてないので歩数が少ないから代謝が〜どころじゃない