一旦リセット

夏仕様にTシャツとハーパンやショーパンで寝る様になってきたので体重計の-1.2kgを-0.2kgに設定変えました(｀･ω･´)

iPhoneXSが175gらしいので0.2は仕方ない

明日の朝から+1kgでの結果になるぞ〜ｺﾜｲｺﾜｲ

という事でリセットは設定のリセットだけですので体質改善ダイエットは継続していきますよ！

脈拍もこれから気にしていかないと怖いし(脈拍関係の怖い話聞いて他人事じゃない)