3連休

今日は病院のため(仕事入れると間に合わない)

明日は整体のため

明後日は予定ないけどシフトが休みになってるので

お弁当が無い分作り置きする必要ないから手抜きご飯

久しぶりのワカメとじゃこのおからチヂミ

タレは今回家事ヤロウで見た時に作った平野レミがよく作ってるらしいニラ醤油

ゴマも入れてみたけど濃いからちょっとつけるだけでいいかな？(￣ω￣;)

夜ご飯もこれにしよう←

手抜きご飯

あとは家事ヤロウで見たサバ缶を使ったあら汁かな