血液サラサラごはん今日の晩ごはん○サバ缶キムチスープ○サバ缶と新たまサラダ○エノキと人参きんぴら○白湯お腹もみたされたし美味しく出来たし満足です今日は後ろ姿見た時思ったけど足細くなったよねって言われてガッツポーズしたし(笑)スタートから-14kgは大きい！！筋肉が落ちたってのもあるけど細くなったって言われるのは嬉しいね
○サバ缶キムチスープ
