今朝の体重は

59.8kgでした

昨日の朝より+0.1kg

でも休みで朝ごはんも作り置きがあったのでガッツリ寝てしまい10時起床(^_^;)

血圧もいつもより3時間遅く計測したからか上も下も10低い

今日は失敗ですね(´・ω・｀)

今日はお腹まわりの揉みほぐしとフェイシャルマッサージをしてもらうからお昼に生姜いっぱいとって代謝上げておこ_(ゝLꒊ:)_

今日の晩御飯はキノコメインの麻婆豆腐作るぞ！

あと朝ごはん用にいつものおから蒸しパンも作らなきゃ！

今日も1日頑張りましょー！