今日のお弁当

休憩キター\( ´ω` )/

お腹空きすぎて速攻手ぇつけてます(笑)

今日のお弁当は

・おから+わかめ+じゃこのチヂミ

・サラダ

デザート

・脂肪0ブルガリアヨーグルト

・大豆粉ココアケーキ(凍ってて当分食べれない)

休憩終わったら残りも頑張るぞ٩( 'ω' )و

今日はいっぱい動いておかないと明日は病院だから体重と血圧の検査だ