3月の活動報告

テーマ:
三寒四温というのは
この季節のことを言うのですね。

暖かいなぁ~と思ったら
朝晩は風が冷たかったり、
花粉が~(>_<)って方もチラホラ、、、

もう春はすぐそこですね(^^)

さて
3月は「足裏マッサージでリフレッシュ‼」
大人6人の参加でした。

スイートアーモンドのオイルを使って
足先からヒザ裏まで
リンパの流れを沿ってマッサージしました(^^)

冬の乾燥から守る
使ってるボディクリームの話や
家族の話など
いろんな話ができて
からだもこころもリフレッシュでした(*^^*)