こんにちは♪Saraです。
昨日は血液抜かれた後の貧血頭痛で早めに寝てしまいました。![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
そしてそして、血液検査の結果です。
驚いたことに、ヘモグロビン値が正常値に!!!![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
初めて見たかも。。。
感動です。
良かった、自分でどげんがせんといかんと思って、良書に巡り合い、良いと思ったことはすべて実行してみてよかった。![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
そしてフェリチンも30.6から2週間で38.8!
ゆっくりペースを覚悟していたから、なんか得した気分です![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
ファイチを1年以上飲んでも何も改善されませんでしたが(私の場合)、先生お勧めのサプリメントと食事療法、運動で、こんなに成果が数字で表れるとは正直想像していませんでした。
本当に人間、気合とかじゃなくて、食べたものと、運動で作られているんだ。。。と確信した一日でした。
なので、今行っている食事療法や運動、アロマ、サプリなど、いろいろ記録しておこうと思います。きっと同じ体質であろう娘たちの将来のためにも![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)