先輩マスターである
ハニーさんに施術してもらいに
行ってきました!
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心も身体もゆるふわに。
自分がhappyになれば、
周りもhappyに!
かずちゃんのお家サロン
「めちゃゆる」オープンまで、
震えて待て!!
↑
思いっきりパクリ(爆)
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ハニーさんには、月に一回身体も
心も満たしてもらいにいってます!
子供の事。
好きなもの。
興味のあるものに共通点が多いので、
お話しするだけで幸せいっぱいに!
さて。
今回は、足にiPadが落ちてきて
ヒビが入り身体が傾いてるのと、
セルフケアマスター養成講座を
受けている関係で、
1ヶ月間、ひたすら「ゆるめる」
セルフケアをやり続けた結果が
出てます!!
ドドン!
バストも中央によっています!
てか、「ゆるめる」だけやと
こんなに全てが下に下がるんですねー(笑)
ね!
見て見て!!
明らかに8/25は背が縮んでる!!
毎日
片手バンザイ
シェー体操は6/24から変わり無く
やっていたんだけど、
この一ヶ月やらなかった
セルフケアは……
耳たぶ回し!!
これ、ほんまにすごいセルフケアやと
実感!!
これをやらなくなって、
身体の歪みが顕著に出たし、
背中も痛くなったんよねー!
多分、反り腰を再発させてたんやと
思う。
さらに!!
片手バンザイの進化版を教えてもらい、
吸って吐いてフー!って
するだけで、この見事な胸腔の整い具合!
さらにさらに!!
セルフケアで習った「タオル筋ゆる」も
教えてもらい、このすげぇバストアップ!
無い乳でもアップするんですねー!(爆)
「タオル筋ゆる」はリンパケアに
分類される、セルフケアなんやけど、
やっぱり、
「ゆるめる→整える」
が大切なんですねー!!
さとう式は、ほんまに楽しみながら
自分の身体と向き合えます!
身体に無駄な力が入らなくなると、
心もふわふわなって来るよー!😊✨
この2ヶ月で顔がマジで小さくなったよ!
そして、目の下のシワがねー
無くなって来てるんだよー!!
\(//∇//)\
めっちゃ嬉しい!!
さ!
まだまだ、自分を磨くぞー!