最近お客様に
「最近、走ってるんですか
」
」と、よく尋ねられます。
走っていません・・・
片足も。
今朝スタジオにおこしの加藤先生にも
「大島さん
最近はしってるの」
と・・・。
走らないとな・・・と思いながら
バネスをならべてみました
最近は
ドッジボールとボーリングしかしてないですね・・・。
日々の加圧トレーニングのおかげで全く筋肉痛はありませんが
11月の淀川マラソン以来走っていません。
そういえば
その日は
ここでは言えないくらい体調が優れませんでしたが・・・
マリッカにかなり助けられました
プラセンタドリンクいいですよ
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