ヨガでHAPPYに
ヨガインストラクターのShina（しな）です！
ご訪問ありがとうございます♡
皆さん こんばんは～
今日は第22回目の
旭川市新旭川地区センター
でのレッスンでした
私はヨガを担当させて頂きました
ご参加頂きありがとうございました
エアロエクササイズと
ボクシングエクササイズで
音楽に合わせて
楽しく身体を動かしたあと
ヨガのポーズで
肩こり・腰痛を緩和して
心と身体をほぐしました
本日も笑いありの
楽しい時間でしたね
レッスン後に生徒さんが
ヨガのポーズのY字バランスを
披露してくれたのですが
素晴らしい柔軟性でした
今日のハイライトです
8月・9月と
続々とご予約を頂き
本当にありがとうございます
ご新規の方の受付も随時
おこなっておりますので
『参加してみたい』
『興味がある』
という方は、是非！
お気軽にご参加くださいね
ご予約受付中
老若男女問わず
初心者さんも大歓迎
【８月レッスン日程】
８/21㈬ 10:00-11:30
※満員となりました
８/28㈬ 10:00-11:30
【９月レッスン日程】
９月４日㈬ 10:00-11:30
９月11日㈬ 10:00-11:30
９月18日㈬ 10:00-11:30
９月25日㈬ 10:00-11:30
《キャンセル待ちご予約可能》
満員の枠はキャンセル待ちとして
ご予約受け付けます
空き次第講師より順番にご連絡致します
レッスンのご予約は
＼公式LINEでかんたん予約！／
↓
皆様と一緒にレッスンが
出来る事を心より楽しみに
お待ちしております
再来週のレッスンも
宜しくお願い致します
シャンティ
✿旭川レッスン情報✿
月曜日・夜のレッスン
旭川市末広地域活動センター
あつま～るで
エクササイズ＆ヨガ90分
期間限定500円のレッスン開催中
ご予約受付中
老若男女問わず
初心者さんも大歓迎
有難い事に
沢山のご予約を頂き
全て満員となりました
↓
【８月レッスン日程】
８月５日（月）19:15-20:15
※満員となりました
８月19日（月）19:15-20:15
※満員となりました
８月26日（月）19:15-20:15
※満員となりました
【９月レッスン日程】
９月２日（月）19:15-20:15
※残り先着２名様
９月９日（月）19:15-20:15
９月16日（月）19:15-20:15
９月23日（月）19:15-20:15
９月30日（月）19:15-20:15
《キャンセル待ちご予約可能》
満員の枠はキャンセル待ちとして
ご予約受け付けます
空き次第講師より順番にご連絡致します
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＼ 公式LINEから ／
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最後までご覧頂き
ありがとうございました！
またお待ちしてます～
