Shina
 

ヨガでHAPPYにハート

ヨガインストラクターのShina(しな)です!

ご訪問ありがとうございます♡

 

 

 

 

皆さん こんばんは!!

 

 

明日、5月15日(水)は

旭川市新旭川地区センターで

 

スペシャルイベント

キラキラレッスン開催キラキラ

 

 

 

 

スペシャルゲスト

インストラクターキラキラとして

 

 

ZUMBA担当

YaYa先生

 

エアロエクササイズ担当

橋場先生

 

2名の講師をお招きして

 

 

4名の講師で

特別レッスンをおこないます!!

 

 

【レッスン時間】

10:00~11:30

 

 

【レッスンスケジュール】

 

10:00~10:30

『肩こり・腰痛緩和ヨガ』

担当講師:Shina

 

リラックスした

ゆったりとした動きで

ヨガをおこない
心身共にほぐします


肩こりや腰痛の緩和が

期待出来ますキラキラ

 

 

 

10:30~11:00

『エアロエクササイズ』

担当講師:鉢呂&橋場

 

音楽に合わせて

かんたんな振り付けを楽しむ

30分間のエクササイズです音譜

 

 

 

11:00~11:30

『ZUMBA』

担当講師:YaYa

 

ラテン系の音楽に合わせて

ダンスをおこないます音譜

 

※写真はイメージです

 

 

【レッスン料金】

1,000円

 

 

明日、皆様と一緒に

レッスンが出来る事を

心より楽しみにしておりますハート

 

 

宜しくお願い致します!!

 

 

シャンティ飛び出すハート

 

 

 

✿旭川イベント情報✿

 

旭川市新旭川地区センターで

エクササイズ&ヨガ90分

期間限定500円のレッスン開催中指差しキラキラ

 

【5月レッスン日程】

5/15㈬ 10:00-11:30

5/22㈬ 10:00-11:30

 

 

【6月レッスン日程】

6/5㈬ 10:00-11:30

6/12㈬ 10:00-11:30

6/19㈬ 10:00-11:30

6/26㈬ 10:00-11:30

 

※5/15㈬のみスペシャルコラボ

イベントレッスン開催!

 

5/15㈬以外は

いつも通りのレッスン内容と料金です

 

 

レッスンのご予約・キャンセルは

\ 公式LINEからニコニコ /

 

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旭川レッスン

\ ご予約・キャンセルの方法について /

 

 

 

 

 
 

 

 
 

 

 

Shina
 

 最後までご覧頂き

 ありがとうございました!

 またお待ちしてます~キラキラ

 
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