Shina
 

ヨガでHAPPYにハート

ヨガインストラクターのShina(しな)です!

ご訪問ありがとうございます♡

 

 

 

皆さん こんばんはお月様

 

 

今日のお昼は

オンラインレッスンで

 

 

お客様と骨盤スリムヨガを

おこないましたニコニコキラキラ

 

 

 

 

今日もご参加頂き

ありがとうございましたニコニコキラキラ

 

 

また来週も宜しくお願いします!!

 

 

キラキラオンライン骨盤調整ヨガ実施中キラキラ

 

猫背・反り腰など、骨盤の歪みで

\  お悩みの方はこちらから  /

 

 

 

そして夜は

旭川冬まつりに行ってきました爆  笑音譜

 

 

 

 

あさっぴーが

ドラゴンと戦った後

 

 

ドラクエの曲が流れながら

花火が上がって感動でしたキラキラ

 

 

 

 

無事見に行けて良かったニコニコ音譜

 

 

皆様の明日が

心も身体も健康で

過ごせますようにハート

 

 

シャンティ飛び出すハート

 

 

✿旭川イベント情報✿

 

 

 

 

旭川市新旭川地区センターで

2月14日(水)から

エクササイズ&ヨガ90分

期間限定500円のレッスン開催指差しキラキラ

 

レッスンのご予約は

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✿オンラインヨガ✿

 

 

オンラインヨガレッスン開催中!

 

毎週月曜日は

オンラインヨガキラキラ

 

【 午前 】

10:00~10:30/11:00~11:30

 

【 午後 】

20:00~20:30/21:00~21:30

 

 

骨盤スリムヨガ(骨盤調整)

肩こり解消ヨガ/腰痛緩和ヨガ

肩こり腰痛緩和ヨガ

 

 

初心者さん向けの

優しいヨガクラスです🧘‍♀️

 

 

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一緒にヨガが出来る事を心より楽しみに

お待ちしております♪

 

 

 
 
 

 

 
 

 

 

Shina
 

 最後までご覧頂き

 ありがとうございました!

 またお待ちしてます~キラキラ

 
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