Shina
 

ヨガでHAPPYにハート

ヨガインストラクターのShina(しな)です!

ご訪問ありがとうございます♡

 

 

 

皆さん おはようございますにっこり

 

 

今日の旭川は良い天気晴れ

 

 

我が家の観葉植物にも

日光が当たって良い感じですクローバー

 

 

 

 

良い天気の日は

日光を浴びながらの瞑想が

 

 

心身共に、とってもスッキリして

リフレッシュ出来るので

おススメですハート

 

 

 

 

 

皆様の今日が良い一日に

なりますようにハート

 

 

シャンティ飛び出すハート

 

 

✿旭川イベント情報✿

 

 

 

 

旭川市新旭川地区センターで

2月14日(水)から

エクササイズ&ヨガ90分

期間限定500円のレッスン開催指差しキラキラ

 

レッスンのご予約は

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✿オンラインヨガ✿

 

 

オンラインヨガレッスン開催中!

 

毎週月曜日は

オンラインヨガキラキラ

 

【 午前 】

10:00~10:30/11:00~11:30

 

【 午後 】

20:00~20:30/21:00~21:30

 

 

骨盤スリムヨガ(骨盤調整)

肩こり解消ヨガ/腰痛緩和ヨガ

肩こり腰痛緩和ヨガ

 

 

初心者さん向けの

優しいヨガクラスです🧘‍♀️

 

 

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一緒にヨガが出来る事を心より楽しみに

お待ちしております♪

 

 

 
 
 

 

 
 

 

 

Shina
 

 最後までご覧頂き

 ありがとうございました!

 またお待ちしてます~キラキラ

 
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