Shina
ヨガでHAPPYに
ヨガインストラクターのShina（しな）です！
ご訪問ありがとうございます♡
皆さん おはようございます
旭川はすっかり雪景色
寒くなった最近の我が家は
毛布が大活躍
我が家の息子
シロちゃんも毛布を
使っているのですが…
可愛いお尻が見えてます。笑
これが本当の
頭隠して尻隠さず
撮ってたら
気付かれました
ヨガが好きになる！✿YOGA情報✿
オンラインレッスンで
おこなっている
骨盤スリムヨガは
背骨の土台である
骨盤を調整する事で
姿勢が良くなり
ボディメイク効果◎
姿勢が整う事で
ヒップアップにも
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皆さんの今日が
素敵な一日になりますように
シャンティ
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10:00～10:30
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11/8～毎週水曜日は
体育館ヨガ
※現在募集は締め切りました。
一緒にヨガが出来る事を心より楽しみに
お待ちしております♪
Shina
最後までご覧頂き
ありがとうございました！
またお待ちしてます～
