そういえば冬

朝雪が降っていた。

今は雨…と思ったら霙だった。

冬になってみてそこまで冬が嫌いではない事に気づいた。

朝、家を出た瞬間の乾いた空気も好きだし、そこでハァーっとすると白い息がでるのも好き

透き通った空も好きだし、
食べ物だっておいしい

何が嫌だって

あの夏から冬にかけて段々と気温が下がる感じが嫌なのだ。

なんとなくお祭りが終わった後のような、虚しい感じ。


でも去年ほど今年は寒くないように感じる。
一応防寒を強化するようにはなったけど、

夜布団に入って寒くて夜目覚める頻度も減った気がする。

エアコンの掃除をしたからかもしれないけど…。

こんな事をいろいろ考えてたんだけど

あっと思った。

プール

そんなに効果得られてないと思ったけど
プール始めて基礎代謝向上したんじゃないかな。

疲れにくくなったし
偏頭痛もしなくなった。
変なだるさもなくなったしご飯もおいしい（これいつもか）


運動って人を心身共に丈夫にさせる。

心身共に丈夫になった私はきっとこれから冬ウェルカムになれる…か分からないけどひとまず今年の冬は越せそうな予感がするよ。