私は今ダイエット中だ。
石 垣へ行ってから４ヶ月で７キロ太り（げぇ。。）、今現在 何とか２キロ減ったので
あと５キロ！！！
最近は水泳へ行く前に ヴァームゼリーを食べ、２３時にジムから帰宅。
それから春雨ヌードルと蒟蒻ゼリーを食べている。（時間が遅いからあんまり食べたくないんだけどねぇ）
結構効くと思っている！！！実際、泳いだ次の日は すこーーーーし体が引き締まった気がする。。。？？
夏はすぐそこですからねぇ。うかうかしてられませんね。。。
今のままだと、確実にノースリーブは着れないでしょう。。。Σ(･ﾛ･;)がーん。
