こんにちは♪
3児の看護師ママのりえぞんです💕
今日のテーマは
ママこそ、家族の中で一番に
エネルギーを充電しよう。
独身の頃とは違ってママになると
子どものお世話や家事など
自分よりも誰かを優先することが一気に増えると思います。
わたし自身、15年間病院で看護師をしてきました。
仕事でも人のお世話をする。
家庭でも人のお世話をする。
それが当たり前の毎日でした。
そしてそれは自分が好きでやっていることだったので全然苦ではなく
人に貢献できていることがとても幸せでした。
結婚して子どもが生まれワーキングマザーとして仕事も家庭も両立できていた頃は
患者さんからの信頼も厚く
子育てしながら働いて偉いね！すごいね！
そんな言葉をもらえることがとても嬉しかったのだと思います。
子育てと仕事を両立しているわたしって信頼されているしカッコいいし憧れられている。
そんなふうに少し鼻高だった自分もいました。
でも子どもが2人、3人と増える中で
どうしてわたしにはできないんだろう
できないわたしはダメなのかな
そうやって自分を責めるようになりました。
自分のキャパを超えても
わたしならまだできる
独身の頃のように輝けるはず
そう思ってずっと頑張り続けていました。
でもそんな生活を続けているうちについに限界がきました。
我慢を重ねて自分のことは後回しにして気づけば心も体もボロボロ。
娘のアトピーがひどくなりわたし自身も産後うつを経験しました。
今振り返ると
限界が来る前に少し休んだり
ワクワクすること
ときめくこと
自分が心地よいこと
そんな時間でエネルギーを充電することができていなかったのだと思います。
ママだから頑張らないと。
ちゃんとやらないと。
そうやって自分を後回しにして走り続けていました。
でも今は思います。
ママこそ家族の中で一番にエネルギーを充電していい。
むしろ
ママが満たされていることが家族みんなの笑顔につながるから。
だから
推し活でも、友達とのランチでも、一人カフェでも、美容でも自然の中で深呼吸でもいい。
これ好きだな💓なんか嬉しいな☺️
そんな時間で自分の心を満たしてあげてください。
ママがご機嫌でいることは、わがままでも、サボりでもなくて
家族を幸せにする大切なエネルギー充電。
ママが笑っている家には
自然と笑顔が増えていくと信じています。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
愛を込めて♡with love
りえぞんより
