さいたま市大宮・北区・桜区
身体が変わり心整うヨガ・瞑想教室
『ハッピースマイルヨガ大宮』主催
瞑想指導者養成スクール
富澤 理絵です
私の友人で、皮膚科専門医の
宮崎貴子さんの講座をご案内します。
貴子さんは、
ご自身で食事や健康法を
西洋医学、東洋医学隔てなく、
幅広く実践されていて
いつもランチやお茶をしながら
【食】に対するお話を聞いていて、
とても深いお話をしてくださるので
私自身が、
『このお話は、
娘と同じような歳の子供を育てるママ友さん、
いや、それだけでなく、
家族のご飯を毎日作るお母さん、
皆さんに聞いてほしい！！！』
と熱望し、
今回特別に、
ランチ会としてご登壇いただくことに
なりました。
ランチは、医師である
貴子さんが自ら作ってくださる
体にやさしい健康ランチです🤩
とても貴重な機会です。
定員は、8名様です。
【皮膚科専門医師が伝える】
家族の未来を作るお献立
ランチ付きお話し会
医師が日々患者さんを診察し、
対話するなかで感じる
普段の食事の大切さ、
『何を選び、何を食べる？』
『傷がすぐに治る人、
いつまでも治らない人の差はやっぱりここ』
など、
家族の健康を守るお母さんに
【これだけは知っておいて欲しい】
ということを
自身の体調不良で院長を
務める医院をお休みし、
西洋医学のみならず
東洋医学、自然療法など
様々な健康法・食事法・栄養学を
自分自身に取り入れて実践、研究している、
皮膚科専門医
元みやざき皮膚科院長の
宮崎貴子さんが、
ご自身の体験を踏まえて
お話ししてくださいます。
医師が西洋医学を越えて
自分自身の精神的・肉体的健康を
維持するために、実際に
🌸食べているもの
🌸気をつけていること
とは。
topic
「必要な栄養素、どう摂る？」
「そもそも何がどう必要？」
「オーガニックだから良い？」
「添加物を抜けば良い？」
「お母さんが子供にしてあげられる本当に価値のあることは？」
【日時】
2024年3月13日（水）
11:30-14:00
【参加費】
3,000円（税込）
（体にやさしいランチ、デザート、飲み物&エッセンシャルオイルお土産付き）
【開催場所】
スタジオM
埼玉県さいたま市北区植竹町2-47
【お申し込み】
下記のお申し込みフォームより
お申し込みください
⬇️
https://forms.gle/nYkTvZYbmgHmW8bb9