専業主婦から好きなことを仕事に✨自家製麹 山口 りえ/神奈川/オンライン -5ページ目

専業主婦から好きなことを仕事に✨自家製麹 山口 りえ/神奈川/オンライン

家族の為に自分を我慢をしているあなたへ
▶︎自分を大切にして、ママになってからも「私」の人生を✨
▶︎家族みんながお腹の中から幸せになる自家製麹
自宅でお米から自家製麹を作る麹クリエイター

6歳男子、4歳女子の子育ての中の主婦

 

毎日の発見や気づきを通じて

子育てが「大変」から「学び」に変化


平凡な主婦から自分自身を取り戻す

人生を実験中

 

子供からの気づきや自分の発見を発信中

 

山口 理絵ってどんな人?

 

☆はじめましての方はこちら☆

 

 

昨日は母の日。

 

 

母の日や誕生日は

家族みんなが私の為に考えて

今日は何もしなくていいからねー

ご飯はみんなで作ったよ

と勝手にこんなことが起きたらいいなと妄想を抱き、

妄想通りのことが起きない!!とふてくされる。

これが私のよくあるパターン。

 

 

今思えば、そりゃー起きるわけないですよねあせる

自分の妄想だし、誰にも思っていることを伝えてないし

家族はエスパーじゃないし滝汗

 

自分の殻に閉じこもり

どうせどうせと拗ねていたです。

 

 

昨日も同じ感覚が湧いてきました。

 

 

でも、湧いた感情と共に

こんな言葉が頭に

 

「家族に何かしてもらいたい?」

 

「何かやってもらいたいことはある?」

 

 

 

答えは

 

「違う」

 

「何かをやってもらいたいわけじゃ無い」

 

「みんなで楽しく過ごしたい」

 

以前とは違う答えが自分の中に出てきました。

 

 

 

そう思って振りかえってみたら

 

娘はまた道端のお花をくれた

 

息子はブロックでプレゼントを作ってくれた

 

夫は料理が出来ないのに何も言わずお昼ご飯をつくってくれた

 

 

みんな私の為に

自分の出来ることで

「ありがとう」を伝えてくれていた

ただ、私が素直に受け取れていなかっただけ

 

きっと今までもそうだった

 

”ないもの”ばかりを求めて

”あるもの”に目を向けていなかった

 

周りの人ややってくれていることは何も変わっていない。

ただ、私が”どう見るか”の見方が変わった。

 

そんな簡単な方法を手に入れるまで

どれだけの時間がかかっただろう。

 

でも、

いま知れた、いま感じられた。

いまからでも遅くない。

 

だから、これから私の見える世界は

どんどんステキなものに変わっていくだろう。

 

 

 

 

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こんばんは照れ

 

今日もみなさん一日お疲れ様でした。

 

 

私もお疲れ様でした。

 

 

毎日色んなことを頑張っていると

誰かがどこか

心の中で「ありがとう」って思ってくれるんですね。

 

 

今日はそんなことを朝から感じました。

 

 

 

STYAY HOMEになってから

我が家は運動不足です・・・

 

運動不足解消の為に考えたメニューは

親子でサイクリング自転車

 

今日は予定があったので、私だけお留守番。

 

 

 

 

 

「おかあさん、コレあげる!!」

 

サイクリングから帰ってきた

娘の手に握りしめられていたのは、小さな花束

 

 

サイクリングで行った公園に咲いていた

たんぽぽと小さなお花。

 

 

この花束を渡すときに

「お母さん、いつも美味しいごはんを作ってくれてありがとう」

「いつも頑張ってるからさっ」

って。

 

 

 

 

いやーーーー

これは朝から嬉しかった爆  笑

 

 

 

娘がくれたのは雑草。

 

 

でも、彼女の気持ちがめっちゃ入っていたので

雑草が私にはバラ100本に見える 笑

 

 

 

その後、娘と話しをしていると

たまたま今日行ったところに

お花があったからあげようと思ったんじゃなくて、

いつも「ありがとう」の気持ちがあるから

今日はお花を渡そうって決めたんですって笑い泣き

 

 

 

 

 

お母さんがご飯を作るのは当たり前。

そんなふうに思っているのは、私だけだったのかも。

 

家族は私の毎日の姿に「ありがとう」の気持ちを

心でいつも持ってくれてるんですね。

 

 

明日は母の日です。

彼女は明日は何の日か知りません。

 

 

偶然の出来事でしたが、

私にとって最高のプレゼントが一日早く届きました。

 

 

 

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こんばんはキラキラ

 

5月5日子供の日に行われた

TABICAの親子でオンライン体験フェスに参加しました

TABICAこどもの日のイベント「親子でオンライン体験フェス」

 

 

その中で行われた絵本の読み聞かせの本が

子供達にヒットしたようなので

早速、図書館へ。

なかでも私がオススメする絵本はコレ!!

 

「ぜったいに おしちゃダメ?」

ビル・コッター作

 

 

題名を見ただけで、なんか気になりませんか???

 

 

 

この本を読むにはルールがありますグラサン

 

ボタンをめっちゃ気にさせておきながら

おしちゃダメ、かんがえてもダメ笑い泣き

 

 

 

 

おしたらどうなるのーーーーーー???

めっちゃ気になる!

 

 

 

悪魔のささやき登場 笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんなことを言われちゃったら

 

 

 

 

 

 

 

おすよねーーーーニヒヒ

 

これからまだお話しは続きますが

 

子供でも大人でも

「これをしてはいけない。ダメだよ」

と誰かに強く言われると

 

 

なぜか

やりたくなっちゃうニヒヒ

 

 

してはいけない、いけない、いけない。。。。

と思えば思うほど

 

 

してはいけない

   ↓

なんでやったらいけないんだろう

   ↓

やったらどうなるんだろう??

   ↓

やってみたい!!試してみたい!!

 

 

になっちゃうと思うんですよ。

人間って。

特に好奇心旺盛な子供は。

 

 

毎日、いろんなことを実験して学んでいる子供達は

禁止すればするほど、やりたい欲求が出現。

 

そして実際に自分で体験しないと

こうなるんだー!と理解しない生き物。

 

 

もし親がやって欲しくないことがあるなら

強く禁止するのではなく、

生命の危険が及ばないレベルなら

 

子供に

やったらどうなるのか

やってみて自分で何を感じるのかを

子供に体験させてあげて欲しいなウインク

 

自分で”よくないこと”感じれば

禁止しなくてもやらなくなると思う。

 

 

 

最後のページは思いっきり押していいだってポーン

 

 

我が家の子供達はめっちゃ押してました 笑

絵本の世界って面白い!!

 

 

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こんにちはニコニコ

 

今日はコーチングセッションの体験をしました!

 

 

我が家の夫もコーチングのコーチです。

 

うーーんと悩むことがあると

簡単なコーチングをやってもらったり。

 

 

でも、夫以外からも体験をしてみたいなと思っていましたが、

ん? 誰に?? なにを相談??

ってことでやりたいなと思うだけで。

 

 

 

そんなところにFacebookで

コーチングセッション体験の募集を発見!!

 

 

コロナの話題はもうウンザリ 子育てママ専用♡不安デトックスセッション

藤畑 ふゆこ さん

不安デトックスセッション

 

 

女性

コーチング

子育て

オンライン

30分無料

 

と今、気になるワードを実践されている方の話を聞いてみたい!

と思って即申込爆  笑

 

セッションは

ご活躍されているお話しをお伺いしたり、

私が答えたことに次々と突っ込まれる質問 笑

答えを出すのに「うーん。」と悩むこともしばしば笑い泣き

これがコーチングなんですけどね。

 

 

コーチングは

自分の頭の中で

質問の答えを探して

ふと頭に浮かんだことを口に出して

自分の耳で聞く

 

なんかこれだけでスッキリした気分。

自分の心の声を聞いた感じがする。

 

 

コーチは

自分では深く探せない答えを一緒に探してくれる。

そして心から自分の意見を認めてくれる、応援してくれる。

 

 

ノートで自分自身と向き合っているけど、

人と話しながら自分と向き合うのも多面的に自分を見れる。

 

 

藤畑ふゆこさんとセッションをして

「優しくてあたたかい人だな」と感じました。

そのおかげで緊張することもなく、色々なことを話せましたニコニコ

 

つい色々と話してしまい30分が1時間にあせる

長い時間お付き合い頂いた、

藤畑ふゆこさん本当にありがとうございましたお願い

 

 

テーマは子育て以外でも受け付けてくれるそうなので

コーチングを未体験の方は是非!!!

 

 

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こんばんはー照れ

GWはもう最終日ですね。

 

今日は家の整理中に

発見したこの本を読んでみました!

 

 ↑

結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる

 

 

私は「やりたい!」と思ったことでも

すぐに行動に移せない。

 

頭の中で色々と考えちゃって

軽く動けない。。。

 

 

この本が目に留まったとき

 

そっか!!

自分が動けない理由を考えるんじゃなくて、

出来ている人の頭の中を知れば解決するかも!と。

 

 

読みながらここが原因なのか!!

と発見ポーン

 

以下引用です。

 

すぐに行動する人は、考えるか悩まない

「考える」と「悩む」は似たような言葉ですが、意味は全く違います

「考える」とは論理的思考法を使って、何らかの解決を図るために頭を使うこと。

「悩む」というのは「行動に結びつかないように考える」ことです。

「悩む」とは解決を図ろうと考えながらも、結論を出さず行動にも結び付けません。

 

悩みたい人は

ネガティブな気分に浸る

結論を出さずに堂々巡りをする

出来ない理由をとことん探す

他人に相談をするがアドバイスを生かさない

結論が出たとしても行動はしない

 

考える人は

ポジティブな気分に浸る

仮でもいいから結論を出す

どうしたら出来るかをとことん考える

他人のアドバイスは自ら取捨選択する

結論が出たら行動する

 

 

悩むと考えるは全く違う。

 

見ている世界が

悩む ⇒ 「過去」

考える ⇒ 「未来」

 

そっかーーガーン

この違いだったのかと痛感。

 

私は何かを考えるとき悩みたい人の思考でした。

ひたすら悩んでいたんだな。わたし。。。笑い泣き

だからなかなか動くことが出来なかったのか。

 

 

 

でも、大丈夫!!!

すぐに思考は変えられないと思うけど、

出来る人の頭の中を知ったし納得が出来た。

これから「悩む」が出てきたときは

「悩む」じゃなくて「考える」を使ってみよっキラキラ

未来へ進んでいこうキラキラ

 

よしっ!!まずは真似をしてどんどん吸収していこう!!!

 

次に読む本はコレ!!

この題名めっちゃ気になりませんか???

 

作者の方の話を聞いて

内容が面白そうだったので読んでみますお願い

どんな技なのーって気になる 笑