近くのスーパー行って来たよ～。
最近フルーツが大好き。
でも、切ったり面倒だから
カットフルーツ（笑）
それから飲むヨーグルト、
これも、うまいんだな～。
キャベツはお好み焼きもどき作ろうと思って。
材料はキャベツ＆たまごだけで（笑）
事件！事件！
６:００行こう食べないと宣言して、２日目。
２１:００、Kitkat１つ食べてしまった～。
意思弱過ぎる。
ほんとは、もっと食べたいところ。
お腹ぺこぺこ。
６:００以降食べないって
思ってる以上に、難しいです。
反省。
以上。
今、トレーシーやってたよ。
普段、全く運動しないから
体力もないし、すぐにダウン。
足上げっぱなしとかできない（笑）
なんてったって、すでに休憩してるからね（笑）
diet menu
*６:００以降食べない
*トレーシー
*レコーディング
過激な運動、食事制限は向いてないし
無理して三日坊主にはなりたくないから
少しずつ、まずは体力作りです。
これ絶対、明日筋肉痛（T_T）