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授乳室に行って、飲み終わった途端、遊ぶ


鏡を覗きこんだり、自販機に手を突っ込んだり、おおはしゃぎ
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遊んだら、もう6時半


グズグズいいはじめ、家に帰ってご飯食べる余裕もないし、作る元気もない



ということで、ベッカーズで夕食


ベビーフードを持ち込めそうな店が、こんなとこしかなかった…


チーズ使ってるメニューだけど、一才過ぎたし、私が食べる位は解禁にしよう



ゆいとは、お昼に食べなかったバナナと、さっき買ったベビーフードと、私のパンのかけらをペロリ


なおかつ、おっぱいサイン


すごい食欲だ~
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もう5時すぎ
昼寝後の体力消耗の為遊ばせるには、ここしかない、と思い、ママ友から聞いてた、室内プレイランドへ



子供は最初の30分が500円、10分延長につき100円、付き添い者は時間制限なく、300円


40分程遊ぶ


この出費は、ちと痛いけど、生活を立て直す為



写真のボールプールやアスレチック、マーケットに似せたままごとの町

大きなトランポリン


他にも、いろんなオモチャが沢山あって、おおはしゃぎで遊んでました


それに、歳上の子達が沢山いるから、回りに釘付け


インド人しかも、親子のグループ、中国人親子のグループもいて、いつもと違う言葉に怪訝な顔をしたり、刺激いっぱい


バス代、利用料金とお金はかかるけど、雨続きで外で遊べない日は、良さそう!
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一時間で昼寝から起こすには、賑やかな場所だ!と思い、子育て支援センターの帰りに、思い立って、バスに乗り、川崎ラゾーナに


お弁当になりそうなベビーフードを買ってたら、4時半すぎに、起きた!だいたい一時間の昼寝。しめしめ


自分の買い物する時間がないのは悲しいけど


疲れ作戦開始


取り敢えず、広場であんよ


四才の女の子達に遊んでもらいました


でも、すぐおっぱいのサイン

急いで、授乳室へ


そこにいた、女の子連れの人達にも、ちょっと遊んでもらった
朝11時15分に、ゆいと起床

朝8時位の授乳で起きたのに、私も、うっかり10時起床


この乱れっぷりに、危機感を感じる


寝てる間に、軽く掃除、洗濯回す、ご飯の準備、先に私が朝ごはん

ゆいとが起きてすぐ、朝ごはんをたべさす


あまり食べてないのに、食べてる最中に、おっぱいのサイン


飲んで遊ぶ


これは、お弁当を持って、遊びに行くしかないと思い、朝ごはんの残りなどを使い、ジャガイモ餅、鮭お焼き、人参米粉パンケーキを作る



そしたら、食べたそうに、自分の椅子によじ登るので、12時半に再度朝ごはん

お弁当分も、だいぶ食べたので、再度作ってると、グズグズまとわりついてくる。


見ると、ウンチしている


洗濯物を干し、1時半すぎに、隣の区の子育て支援センターへ


ここは、元幼稚園の建物なので、園庭も広くて安心して遊ばせられるし、建物の中も広く、雨の日でも体を使って室内で遊ばせられるし好き



ゆいとを遊ばせつつ、常駐の保育士さんに、今の生活リズムの乱れっぷりを相談


危機感を覚えない人もいるし、パパと遊べる夜型生活を取るか、朝型を取るかだね、でも11時起きはさすがに遅い


と言われる




そうなんだよね…どちらかキメの問題


あと、昼寝させすぎなんだよね…


起きてる間は、ほとんど家事が出来ないし、最近は夜も、家事や自分の時間がなく、昼寝してると、つい色々やって、長時間寝かせてた


余りに生活リズムが乱れると、便通も乱れ、体にも負担になると聞くと、やっぱり、ここらで立て直さないと…


今日は、昼寝一時間で起こそう、と決意して、3時過ぎに、センターで昼ごはんを食べさせ、眠そうなのでセンターを出る