ファスティング2日目

体重　39.2キロ

【朝】
味噌汁
白粥

お味噌汁には、人参、大根、じゃがいもを細かく切って入れました。
あまりのおいしさに、、、、、、泣きそうになりました。

こんなにおいしいお味噌汁を作れる私は天才か？

【昼】
味噌汁
白粥の残り（めっちゃ少量）
白米少量

【夜】
味噌汁
白米

【間食】
豆乳＋メープルシロップ

あたためた豆乳にメープルシロップを、、
これがめちゃくちゃおいしかったです。

豆乳、そのままだと飲めないけど、これなら続けられそうです。
豆乳は夜飲むと、美容効果があるそうです！！