ファスティングの1番の目的はダイエットの方が多いとおもいますが、
そして、更に、
ファスティングの本来の目的はデトックスと内臓を休めることなんです
そしてオマケとして痩せるんです！
腸内環境が良くなり、血糖値が下がり、内臓脂肪が取れるなど
ファスティング効果は素晴らしいんですよ
実はヨーロッパではファスティングはメスを使わない手術と言われています！
身体は食べ物でできているので
生活習慣病はクスリではなく
食改善によって効果を発揮します
ファスティングで健康になり痩せると若返り効果も期待できますよ‼️
まだまだいろんな効果期待できるファスティングは本当に素晴らしい結果が約束されています！
そして、更に、
酵素ドリンクと一緒にファスティングを行うと効果は倍増です。カラカラに渇いた身体に酵素がグングン入っていき、アンチエイジング効果も期待できますよ