○ぶり大根とフライ○

おはようございます

風邪ひいたのか頭痛がします

が、

晩御飯頑張って作りました

大根に、いんげん豆に、にんじんに、なすに、ピーマンに豆腐はあったのでまた節約料理あるもの料理

・ぶり大根

・フライ(いんげんとにんじんを豚肉で巻いたよ)

・ピーマンなすの味噌炒め

・豆腐しめじの蒸しもの(かつおぶしを下にひいて豆腐、しめじ、長芋の順に乗せ蒸して酢しょうゆで。)

・プチトマト

以上

ダイエットもしなきゃだめだけどバランスよくとらないといけないので考えて作ってます