昨日はBCヨガday
健康管理は
とても大事。

今朝は
雑穀パン。

今日は
日本画day
今日から新しい作品に
取りかかります(^.^)
頑張らなくちゃ。
紫のお花に
紫の和菓子♪

先生のお宅に咲いていた
クレマチス♪

お花を頂いてきました(^.^)
お昼ごはん(^.^)
最近は
五分づき米と白米をミックスして
食べてます♪