ここ数日間、右腕が痛くて
元々先月から、右手親指が
謎に痛みだして、お箸やペンが
持てないほどの激痛に
悩まされております(；▽；)
応急処置として
湿布をはったり
揉んだりして
様子を見てます。
今は、プレドニン10mg。
ここ1年はこれを維持してます。
最高、20mgなので
まだまだ可愛い量ではありますが
ムーンフェイスや、むくみ
至る所に脂肪がつき
かなり落ち込みました……(´；ω；`)ｳｩｩ
今は、体調見ながら
ジムにいって
去年の健康診断から
5％体脂肪率を下げることが
出来ました(๑•̀ㅂ•́)و✧
この調子でジムに頑張って
行きたかったのですが
筋肉の強ばりがあるので
ちょっと様子みてます(´；ω；｀)
昔の体型に戻るには
かなりの努力が必要みたいですね(；▽；)