美しく健康に輝くための、身体の中から外からのレシピをご紹介。食べるものは勿論、人間関係、やりがい、ビジョン、部屋の状態、運動も大切！！ミランダカーも卒業のNYのヘルスコーチ養成講座「IIN」認定のヘルスコーチが色々ご紹介します
