こんにちは
pharmaです
突然ですが、
お酒飲む人に質問です
二日酔いには何が良いですか❔
ここで、だいだいの人が
『ウコン』とお答えになる気がします
↑ ↑ ↑
私の妄想だったら失礼
でもね、その『ウコン』
お酒飲んで、
肝臓の健康に自信ない人は
やめてもらった方がいいかも。
と、いうのは、
【ウコン神話に注意】して
欲しいのです。
ウコンは
肝臓保護作用を持つハーブではありません
そもそも、お酒
を飲む人って、
肝臓の機能が
お酒飲まない
人に比べると、
低下していることが多いですよね❔
その肝臓の機能が低下している人が
『ウコン』飲んだら、どうなると思いますか❔
作用がきつすぎるために、
ウコンの刺激によって
さらに肝臓を傷つけます
そして、さらに、
ウコンに多く含まれる
『鉄(てつ)』
が
肝臓(かんぞう)の細胞(さいぼう)の
破壊(はかい)を促進(そくしん)します。
ウコン粉末1日分には
２㎎の鉄が含まれています。
過剰な鉄は
『肝臓にとって猛毒』
なのです。
私のブログの読者様には、
『ウコンの健康情報』
に踊らされない
ようにしていただきたくて、
この記事を書きました
では、また
『ウコン』＝『ターメリック』
ターメリックライスとか最高に
おいしいんですけどね
追伸
2004年に発表した全国調査で、
健康食品が原因として疑われる
肝障害患者95人のうち、
ウコンを含む食品が36人と最多でした。
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