突然ですが、口臭気になりませんか❔
体臭とならんで
口臭気になる問題。
結構ありますよね。
本日は、この口臭の原因
について書きますね。
口臭の約９０％以上が
口腔内の菌に原因があります。
虫歯や歯周病などの菌
が
食べ物のカスなどを代謝
して
臭いの元
を作りだします。
そのほかには
病気が原因の場合もあり、
たとえば糖尿病が原因の場合、
体内で糖質がうまく利用できずに
代わりに多くの脂肪が分解されます。
この時に、【ケトン体】という
物質が血中に増加して
吐く息に混ざって臭くなる
のです。
極端なダイエット
などで
糖質制限した時にも
同じ現象が起こります。
体内で糖質が利用できないので、
代わりに多くの脂肪が分解されるからですね。
また、腸内の菌が食べ物のカスを腐敗させて
臭いガスを発生させる事も原因になります
その一部が腸管から血液に入って、
体内をめぐり、肺にまわり、
呼吸をするときに
二酸化炭素
と一緒に吐き出されます
ということで、口臭を改善する方法として、
口内環境だけではなく、
免疫系や
代謝系
腸内環境
すべてを調えることが大切！！
という事ですね
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